20.10.2018 - Trainingslager Korbach

Bericht Trainingslager Korbach 2018 aus Sicht der Aktiven

In der zweiten Herbstferienwoche, vom 20. - 27. Oktober, kamen wir, die erste und zweite Mannschaft in der Metropole Korbach zusammen, um unser Trainingslager zu starten.
Der Hauptprogrammpunkt war natürlich das dreimal tägliche Essen. Das war immer sehr lecker! Besonders hervorzuheben ist hier das Salatbüffet, der Nachtisch und das Highlight am Abend, wie z.B. Pfannkuchen, Suppe, (oder auch ganze 3 kleine Kartoffeln am ersten Abend!). Pappsatt ging es dann wieder hoch in die Zimmer zum chillen.
Aber kommen wir zum interessanten Teil der Woche:
Zweimal täglich, oft auch schon um 6 Uhr Nachts, ging es für uns zum Bingo spielen in die Schwimmhalle.
Unsere Aufgabe lag darin, immer schön aufmerksam zu sein und zu hören, welche Begriffe von den Trainern genannt werden. Denn am ersten Abend haben wir alle eine Tabelle bekommen, in die wir neun Begriffe eintragen sollten, die beim Training oft fallen, so zum Beispiel ,,Rotation", ,,kicken" oder auch Klassiker wie ,,Schnüffeltüte".
Was beim Training gesagt wurde, durften wir dann nachher durchstreichen. Wer zuerst alle neun Begriffe durchgestrichen hatte, hat gewonnen.
Also waren wir immer sehr konzentriert am Zuhören, was natürlich sehr anstrengend war, aber wir wissen ja: Nur die Harten kommen in den Garten.

Victoria, Hannah und Lina

Das Trainingslager ist voll cool. Man hat hier echt viel Spaß. Das Training ist sehr anstrengend, aber es hilft. Dafür sind wir ja auch hier. Wir waren z.B. in einem großen Whirlpool oder durften rutschen. Das hat Spaß gemacht. Von Dienstag bis Freitag mussten wir um 6 Uhr im Schwimmbad sein. Das war das Frühtraining. Alles in allem war das Trainingslager zwar anstrengend, aber es hat auch Spaß gemacht.

Anna und Julia

Ich fand das Trainingslager cool. Es ist witzig und es macht Spaß. Man hat Heimweh, aber das ist normal, aber dafür kriegt man bessere Zeiten und das ist cool. Wir alle spielen Gemeinschaftsspiele (Stille Post Extrem, Vier gewinnt, usw.). Wir haben viel Eis gekriegt und es nicht abgearbeitet. Wir waren oft auf dem Sportplatz. Es gibt Highlights, meistens 3 Kartoffeln und 3 Pancakes und 3 gefüllte Taschen. Es war spaßig.

Maxi

Bericht Trainingslager Korbach 2018 aus Sicht der Trainer

Dem ist so gut wie Nichts hinzuzufügen ;-)

Außer: Dass es einige Dinge gab die für uns Trainer ungewöhnlich waren, wie z.B.:
• Aufgeräumte Zimmer
• Pünktliches Erscheinen zum Frühtraining
• Wenig „Das kann ich nicht!“
• Kaum Süßkram (oder zumindest gut versteckt)
• Eingehaltene Nachtruhe
• Immer komplett vorbereitet beim Training (Flossen, Schnorchel, etc.)
Alles in allem war es also recht „nett“ ;-)

Vielen Dank für euren Einsatz und bis zum nächsten Trainingslager (19.-25.10.2019)!

Elena und Detlef

Trainingslager Korbach 2018

Von Samstag 20.bis Samstag 27.Oktober werden wieder 18 Aktive und 3 Betreuer ins Herbsttrainingslager nach Korbach fahren.

Auf dem Programm stehen dann 14 Wasser und 7 Landeinheiten, jede Menge Spaß, frühes Aufstehen, gutes Essen. Untergebracht werden die ASV er in der Jugendherberge Korbach die schon eher Hotelcharakter hat.

Im Anschluss an das Trainingslager geht es direkt zu den Swim Opera Classics in der Schwimmoper. Hier findet ein hochklassiger Wettkampf mit vielen DSV Athleten statt und die Schwimmer der 1.+2.Mannschaft des ASV sind dann dabei.

Rechts: Das Korbacher Hallenbad morgens um 6:00 Uhr

06.10.2018 - Verbandskurzbahnmeisterschaften

Am 06.+07.10. gingen 11 ASVer in der Schwimmoper bei den Verbandsmeisterschaften auf der Kurzbahn an den Start.

Victoria di Bello, Alexander Jugl, Daniel Naporowski, Hannah Potthast, David Naporowski, Taha Nibou, Maja Kleinbäumer, Leah Muschiol, Maximilian Mengel und Svenja Gericke absolvierten 34 Einzelstarts von 50 bis 1500 m Freistil, 100 und 200 m Lagen , 100 Brust,50 und 100 m Rücken sowie 50 und 100 m Schmetterling und errangen dabei 2 Medaillen sowie 20 persönliche Bestzeiten.

Dabei erreichten Hannah Potthast , Alex Jugl und Daniel Naporowski auch noch Qualifikationszeiten für die NRW Kurzbahnmeisterschaften im November an gleicher Stelle. Alle drei fanden mit ihren Leistungen auch noch Berücksichtigung in der Bestenliste des ASV die seit 1982 geführt wird.

23.09.2018 - Deutsche Mannschaftsmeisterschaften der Masters

Deutsche Mannschaftsmeisterschaften der Masters
NRW Vorkampf in Recklinghausen 23.09.2018

Da sind wir dabei, das ist prima :
Viva ASV Masters!

Natürlich ist diese Textzeile eines bekannten Karnevalsliedes ein wenig falsch zitiert, gibt aber das wieder was diese bunt gemischte Mannschaft ausmacht. Wir sind halt dabei und haben das was Mannschaftssport und Vereinsleben ausmacht: Spaß und Teamgeist!

Wo es in anderen Mannschaften Tadel für fehlende Zehntelsekunden gibt oder sich Teilnehmer in einer schweren Lebenskrise befinden weil sie nicht die 1000 Punkte Marke erreicht haben, freuen wir uns ,wenn wir uns selbst besiegen konnten und unsere Zeiten verbessert haben.

Natürlich haben auch wir unsere lettische Killermaschine
-unseren EM Teilnehmer ,der die halbe Halle persönlich begrüßt und mit chemischen Kampfstoffen seine Gegner benebelt
-unsere Kieler Sprotte mit der weitesten Anreise
-unseren Brustgott, der mehr Kalorien beim Aufwärmen verbraucht als beim Schwimmen
und unseren eher introvertierten Tobi, der ab und zu ein wenig Lob und ein paar aufmunternde Worte braucht, wenn er sie nicht gerade selbst in seiner zurückhaltenden Art In die Halle brüllt.

Jungs und Mädels es war wieder schön. Die, über die ich jetzt nichts geschrieben habe sind nächstes Jahr dran. Danke nochmal an Hannah, die als Kampfrichterin ihren Sonntag mit alten Männern und Frauen und dem Duft nach japanischem Minzöl zugebracht hat.

Volker Göttert

15.09.2018 - Trainer und Übungsleiterschulung

Am Samstag 15.09.18 fand im Schwimmsportleistungszentrum eine Schulung der Trainer und Übungsleiter der Schwimmabteilung statt. Der Cheftrainer des SV Bayer, Michael Bryja führte diese Schulung mit insgesamt neun ASVern durch.

Vier Stunden Theorie und Praxis vergingen schnell und wurden mit vielen praktischen Übungen in den Schwimmlagen Kraul und Brust am eigenen Leib der ASV er durchgeführt.

Alle Teilnehmer waren sich am Ende des Nachmittags einig, dass diese Art von Schulung wiederholt bzw. fortgeführt werden soll.

Ein großes Dankeschön an Michael Bryja für die tolle Art und Weise der Vermittlung der teilweise recht komplexen Inhalte.

Detlef Besenbruch